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碱性蔬菜，对酸性蔬菜相对应，蔬菜的酸碱性不是单纯的依靠我们的味觉来决定的，取决于蔬菜中所含营养成分和矿物质的多少。碱性蔬菜中含有多种钙、镁、钾、钠等矿物质，这种物质被人体消化吸收之后，通过身体的新陈代谢，最后转化为碱性。所以这类蔬菜被称为碱性蔬菜。 碱性蔬菜的适宜人群 碱性蔬菜对人体有这么多...
冬天到了，天气寒冷，可以适当多吃热量相对高一些的肉食，特别是红肉，比如羊肉、牛肉、猪肉，都能为身体补充能量，抗击寒冷的天气。食用一些热腾腾的美食，比如说火锅、热汤、热粥、热茶，通过热量传递，让身体温暖，也可以抵御寒冷的“挑战”。下面分享3款我比较喜欢的冬季美食，都能让你更暖和，抵御寒冷哟。当然如...
一般情况下，买回来的新鲜肉可以放冰箱冷冻，也可以放冰箱冷藏。生鲜肉要在几度下进行保存？不同的保存方法，肉质保鲜的时间也是不一样的。新鲜肉放冷藏能保鲜多久？新鲜肉放冰箱冷冻能放三个月，而冷藏可以放一个星期左右。如果你没有冰箱，但是自己又买了肉该怎么办，其实肉类在常温下也有保鲜方法及窍门的哦，下面就...
在夏天，人的身体消耗超过了春秋冬季节，加上人在夏季的睡眠休息质量较差，就更需要靠增加营养来支撑。如果一味走“清淡路线”，少吃甚至不吃多营养食物，减少饮食，其结果必然使热量入不敷出，导致体质大大下降。人体要适应自然环境、季节气候的变化，夏天的特点是“热”，故养生的关键在于“清”。下面，七亩地农产...
蔬菜配送公司目前都开展了上门送菜的服务，这是目前比较不错的配送方式，也是未来有很大前景的方式。对于个人而言可以购买到更多的自己喜欢的蔬菜，并且可以不用出门就可以购买到。例如平时自己购买不到的蔬菜，或则是一些生鲜，只要是打一个电话就可以购买到。为了让更多的人购买到自己喜欢的蔬菜，选择上门送菜注意事...
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